運命は習慣の奴隷である。(オグマンディーノ) １か月前の自分と比べ、成長しているだろうか。 習慣化する、そして運命を変える方法論が、evidenceとしてある。 20秒早める、週4回以上行う、朝行う、Small step/Big area、If-then 僕の習慣は、毎日、良い質問…